Γυμνάσιο Άνω Μεράς Μυκόνου

Σήμερα, Παρασκευή 13 Φεβρουαρίου 2026, στο Γυμνάσιο Άνω Μεράς Μυκόνου πραγματοποιήθηκε ενημερωτική ομιλία με θέμα τη σωστή διατροφή και την προαγωγή της υγείας.

Κεντρική ομιλήτρια ήταν η κα Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διαιτολόγος και Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, η οποία απευθύνθηκε στους μαθητές και στις μαθήτριες όλων των τάξεων του Γυμνασίου.

Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, η κα Παπαγεωργίου ανέλυσε τις βασικές αρχές της ισορροπημένης διατροφής, τη σημασία του πρωινού γεύματος, τον ρόλο των φρούτων και λαχανικών στην καθημερινή διατροφή, καθώς και τη σύνδεση της σωστής διατροφής με τη σωματική και ψυχική υγεία. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη σημασία της τακτικής φυσικής δραστηριότητας και στην υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών από την εφηβική ηλικία.

Επιπλέον, στο πλαίσιο της δράσης πραγματοποιήθηκαν και ασκήσεις χαλάρωσης και αναπνοών, δίνοντας στους μαθητές την ευκαιρία να γνωρίσουν απλές τεχνικές διαχείρισης άγχους και ενίσχυσης της συγκέντρωσης. Η βιωματική αυτή προσέγγιση συνέβαλε ουσιαστικά στην κατανόηση της σημασίας της ψυχικής ισορροπίας ως βασικού παράγοντα υγείας.

Οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, διατύπωσαν ερωτήσεις και εξέφρασαν απορίες, δημιουργώντας έναν γόνιμο και ουσιαστικό διάλογο. Η δράση αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών του σχολείου για την ενίσχυση της αγωγής υγείας και την καλλιέργεια υπεύθυνης στάσης ζωής.

Την Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β΄ τάξης του Γυμνάσιο Άνω Μεράς Μυκόνου συμμετείχαν σε επιμορφωτική δράση με θέμα την Ευαισθητοποίηση και Ενημέρωση για την Υγεία και την Υγιεινή της Έμμηνου Ρύσης.

Η δράση υλοποιήθηκε στο πλαίσιο προγράμματος του Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF και είχε ως στόχο την έγκυρη ενημέρωση, την αποδόμηση στερεοτύπων και την ενίσχυση του σεβασμού και της κατανόησης γύρω από ένα σημαντικό ζήτημα σωματικής και ψυχικής υγείας.

Κατά τη διάρκεια της επιμόρφωσης, οι μαθητές ενημερώθηκαν για θέματα που αφορούν τη φυσιολογία της έμμηνου ρύσης, την ατομική υγιεινή, τη σημασία της σωστής φροντίδας του σώματος, καθώς και την ανάγκη καλλιέργειας κλίματος αποδοχής και υποστήριξης στο σχολικό περιβάλλον. Ακολούθησε δημιουργική δραστηριότητα, κατά την οποία οι μαθητές σχεδίασαν και παρουσίασαν αφίσες με μηνύματα ευαισθητοποίησης, ενώ παράλληλα συμπλήρωσαν φύλλα εργασίας που ενίσχυσαν την κατανόηση και τον προβληματισμό τους γύρω από το θέμα.

Την παρουσίαση και τον συντονισμό της δράσης ανέλαβε η κ. Πολυξένη Κάκκα, φιλόλογος παράλληλης στήριξης του σχολείου, συμβάλλοντας ουσιαστικά στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου διαλόγου.

Ο Διευθυντής και ο Σύλλογος Διδασκόντων του Γυμνασίου  Άνω Μεράς Μυκόνου συνεχίζει να στηρίζει δράσεις που προάγουν την ενημέρωση, την ισότητα και τον σεβασμό, ενισχύοντας την ολόπλευρη ανάπτυξη των μαθητών και μαθητριών της.

Στο πλαίσιο των δράσεων της Περιβαλλοντικής Ομάδας 2025-26 του Γυμνασίου Άνω Μεράς,
με υπεύθυνο εκπαιδευτικό τον κ. Γεώργιο Ζαφειρόπουλο (Γεωλόγο – Οικονομολόγο),
πραγματοποιήθηκε περιβαλλοντική δράση με θέμα «Περιπατητικός Τουρισμός στη Μύκονο»,
με στόχο την ευαισθητοποίηση των μαθητών γύρω από τη φυσική και πολιτιστική κληρονομιά
του νησιού.
Προσκεκλημένοι ομιλητές της δράσης ήταν η κ. Κατερίνα Ζουγανέλη, Προϊσταμένη του
Τμήματος Πολιτισμού του Δήμου Μυκόνου, και ο κ. Αντώνιος Ρουμελιώτης, μέλος – εθελοντής
του Κέντρου Περίθαλψης Άγριων Ζώων «Αλκυόνη».
Αρχικά, η κ. Κατερίνα Ζουγανέλη αναφέρθηκε στα πεζοπορικά μονοπάτια της Μυκόνου, τα
οποία δίνουν τη δυνατότητα στους επισκέπτες αλλά και στους κατοίκους να γνωρίσουν
μοναδικές τοποθεσίες που αναδεικνύουν το Κυκλαδίτικο τοπίο, μέσα από αυθεντικές φυσικές και πολιτισμικές διαδρομές. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις ξερολιθιές, οι οποίες αποτελούν βασικό στοιχείο της τοπικής αρχιτεκτονικής και αγροκτηνοτροφικής κληρονομιάς.
Τονίστηκε ότι η Τέχνη της Ξερολιθιάς εγγράφηκε το 2015 στο Εθνικό Ευρετήριο Άυλης
Πολιτιστικής Κληρονομιάς και το 2023 στον Αντιπροσωπευτικό Κατάλογο Άυλης Πολιτιστικής
Κληρονομιάς της Ανθρωπότητας της UNESCO, κατόπιν υποβολής διεθνικού φακέλου το 2018
από οκτώ χώρες: Ελλάδα, Κροατία, Κύπρο, Γαλλία, Ιταλία, Σλοβενία, Ισπανία και Ελβετία.
Η διεθνής αυτή αναγνώριση αναδεικνύει τη σπουδαιότητα της ξερολιθιάς, τόσο ως πολιτιστικό
στοιχείο όσο και ως εργαλείο περιβαλλοντικής προστασίας, αφού συμβάλλει στη
σταθεροποίηση των επικλινών εδαφών και στη μείωση των επιπτώσεων έντονων καιρικών
φαινομένων.
Στη συνέχεια, η κ. Ειρήνη Ζουγανέλη παρουσίασε το πρόγραμμα με τίτλο «Εξ-ιστορώντας και
καταγράφοντας την τέχνη της ξερολιθιάς», το οποίο υλοποιήθηκε με κύριο φορέα την
Κοινωφελή Δημοτική Επιχείρηση Περιβάλλοντος, Παιδείας & Ανάπτυξης Μυκόνου και
συνεργαζόμενο φορέα το Σπουδαστήριο Πολεοδομικών Ερευνών του ΕΜΠ, στο πλαίσιο της
χρηματοδοτούμενης πρωτοβουλίας “Cycladic Identity” του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης. Το
πρόγραμμα στοχεύει στην καταγραφή, ανάδειξη και διατήρηση της ξερολιθικής τέχνης ως
στοιχείο ταυτότητας των Κυκλάδων.
Μετέπειτα, ο κ. Αντώνιος Ρουμελιώτης παρουσίασε τη συμβολή της ξερολιθιάς στην προστασία της βιοποικιλότητας του νησιού, εξηγώντας ότι οι ξερολιθικές κατασκευές προσφέρουν καταφύγιο σε μικρούς ζωικούς οργανισμούς, όπως διάφορα ερπετά και σαύρες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί το λεγόμενο «κροκοδειλάκι», ένα μικρό είδος σαύρας που εντοπίζεται συχνά στη Μύκονο.
Η ομιλία ολοκληρώθηκε με την παρουσίαση χάρτη των πεζοπορικών διαδρομών της Μυκόνου, ο οποίος αποτυπώνει τα μονοπάτια που μπορούν να ακολουθήσουν κάτοικοι και επισκέπτες,
συμβάλλοντας έτσι στην προώθηση του ήπιου, βιώσιμου και περιβαλλοντικά υπεύθυνου
τουρισμού.
Τέλος, κρίνεται σκόπιμο να αναφερθεί πως η δράση αποτέλεσε μια εξαιρετική ευκαιρία βιωματικής μάθησης, φέρνοντας τους μαθητές σε επαφή με την πολιτιστική κληρονομιά, το
φυσικό περιβάλλον και τις αρχές της αειφορίας, ενισχύοντας παράλληλα την περιβαλλοντική
τους συνείδηση.

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο Σχολείο Άνω Μεράς Μυκόνου δίωρη επιμορφωτική ενημέρωση για τους μαθητές της Α΄ Γυμνασίου, στο πλαίσιο του προγράμματος με τίτλο «Ευαισθητοποίηση και Ενημέρωση για την Υγεία και την Υγιεινή της Έμμηνης Ρύσης».

Το πρόγραμμα έχει ως βασικό στόχο την ενίσχυση της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης των παιδιών σε θέματα που αφορούν την υγεία και την υγιεινή της έμμηνης ρύσης, συμβάλλοντας στην καλλιέργεια γνώσεων, στάσεων και δεξιοτήτων που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία των μαθητών.

Η δράση υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με τη UNICEF, και είναι εγκεκριμένη από το Υπουργείο Παιδείας, γεγονός που διασφαλίζει την επιστημονική εγκυρότητα και την παιδαγωγική της αξία.

Υπεύθυνη για την επιμόρφωση των μαθητών ήταν η Φιλόλογος Παράλληλης Στήριξης, κα Πολυξένη Κάκκα, η οποία με ευαισθησία και επαγγελματισμό προσέγγισε ένα ιδιαίτερα σημαντικό και σύγχρονο θέμα για την ηλικιακή ομάδα των μαθητών.

Το σχολείο Άνω Μεράς Μυκόνου συνεχίζει να στηρίζει δράσεις που προάγουν την ολιστική ανάπτυξη των μαθητών και την ενημέρωσή τους σε ζητήματα υγείας και κοινωνικής ευαισθητοποίησης.

Θα ακολουθήσει αντίστοιχη ενημέρωση για τους μαθητές  Β και Γ Γυμνασίου.

Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε δράση της Περιβαλλοντικής Ομάδας της σχολικής
μας μονάδας, με υπεύθυνο εκπαιδευτικό τον κ. Ζαφειρόπουλο Γεώργιο, με θέμα «Ο
Γαστρονομικός Τουρισμός στη Μύκονο», αναδεικνύοντας τη στενή σχέση του
περιβάλλοντος, της τοπικής παραγωγής και της πολιτιστικής ταυτότητας του νησιού. Τιμώμενα
πρόσωπα της δράσης ήταν δύο ενεργά μέλη της Λέσχης Γαστρονομίας Μυκόνου, ο κ.
Δημήτριος Ρουσουνέλος και η κ. Ειρήνη Ζουγανέλη, οι οποίοι κατάγονται από τη Μύκονο,
δραστηριοποιούνται και εργάζονται με συνέπεια για την ανάδειξη της τοπικής γαστρονομίας και
του πολιτισμού των Κυκλάδων.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η κ. Ειρήνη Ζουγανέλη παρουσίασε στους μαθητές τοπικές
επιχειρήσεις που σχετίζονται με γαστρονομικές και αγροτουριστικές δραστηριότητες, φωτίζοντας
τις δυνατότητες βιώσιμης ανάπτυξης μέσα από την αξιοποίηση των τοπικών προϊόντων. Στη
συνέχεια, ο κ. Δημήτριος Ρουσουνέλος αναφέρθηκε στις διαστάσεις του επαγγελματικού
προσανατολισμού στη Μύκονο, εστιάζοντας στις προοπτικές που προσφέρουν ο πρωτογενής
και ο δευτερογενής τομέας, ως εναλλακτικές και συμπληρωματικές μορφές απασχόλησης πέραν
του μαζικού τουρισμού.
Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στην Κυκλαδίτικη Τυροκομία, η οποία έχει ήδη ενταχθεί στον επίσημο
κατάλογο της Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς του Υπουργείου Πολιτισμού και αναμένεται
σύντομα να συμπεριληφθεί και στον διεθνή κατάλογο της UNESCO, μια προσπάθεια στην
οποία πρωτοστάτησε ο κ. Δημήτριος Ρουσουνέλος με αγάπη και μεράκι για τον τόπο του και τις
Κυκλάδες. Η δράση ολοκληρώθηκε με τη δωρεά γαστρονομικών εγχειριδίων στους μαθητές και
στη βιβλιοθήκη του Γυμνασίου Άνω Μεράς, τα οποία παρέλαβε ο Διευθυντής της σχολικής
μονάδας κ. Αλέξανδρος Χατζίρης, καθώς και με παραδοσιακά κεράσματα (όπως χοιροσφαΐσια
κεφτεδάκια κρεμμυδόπιτα και τσιμπητά) από τη Λέσχη Γαστρονομίας Μυκόνου, επιμελημένα
από την κ. Ειρήνη Ζουγανέλη, προσφέροντας μια βιωματική γευστική εμπειρία στους μαθητές.

Στο πλαίσιο των δράσεων της Περιβαλλοντικής Ομάδας της σχολικής μας μονάδας με θέμα τον Θρησκευτικό Τουρισμό στη Μύκονο, οι μαθητές, συνοδευόμενοι από τον υπεύθυνο καθηγητή Ζαφειρόπουλο Γεώργιο, πραγματοποίησαν εκπαιδευτική επίσκεψη στην Ιερά Μονή Παναγίας Τουρλιανής στην Άνω Μερά.

Τους μαθητές υποδέχθηκε θερμά ο Ηγούμενος της Μονής, Αρχιμανδρίτης Αλέξιος Παπαδόπουλος, ο οποίος ανέλαβε την ξενάγησή τους τόσο στους εσωτερικούς, όσο και στους εξωτερικούς χώρους του μοναστηριού. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, επισημάνθηκε η ιστορική σημασία της Μονής και τονίστηκε ο ρόλος της στον απελευθερωτικό αγώνα κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο.

Ιδιαίτερη αναφορά έγινε και στον κοινωνικό ρόλο που διαχρονικά επιτελεί η Μονή, καθώς στο παρελθόν λειτούργησε ως σημαντικό οικοτροφείο άπορων ανηλίκων, προσφέροντας έμπρακτη στήριξη στην τοπική κοινωνία του νησιού. Παράλληλα, μέχρι και σήμερα διατηρεί αγροκτηνοτροφικές δραστηριότητες, αναδεικνύοντας τη βιώσιμη σχέση της με το φυσικό περιβάλλον και την τοπική κοινωνία.

Ο Ηγούμενος αναφέρθηκε επίσης στα ήθη και έθιμα της Μονής, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη λιτανεία της θαυματουργής εικόνας της Παναγίας Τουρλιανής, η οποία πραγματοποιείται κάθε χρόνο το πρώτο Σάββατο της Σαρακοστής, ξεκινώντας από την Άνω Μερά προς τη Χώρα της Μυκόνου, με τη συμμετοχή πλήθους πιστών, καθώς και την επιστροφή της Ιερής Εικόνας στη Μονή το Σάββατο του Λαζάρου.

Οι μαθητές ενημερώθηκαν, ακόμη, για τον μεγάλο αριθμό τουριστών από όλο τον κόσμο που επισκέπτονται τη Μονή για να θαυμάσουν τον ιδιαίτερο και περίτεχνο διάκοσμο του καθολικού, καθώς και τη μουσειακή έκθεση με σημαντικά θρησκευτικά και ιστορικά κειμήλια. Με αυτές τις επισκέψεις, η Μονή συμβάλλει δυναμικά στην ανάδειξη του θρησκευτικού και μουσειακού τουρισμού με διεθνή απήχηση, ενισχύοντας την τοπική ανάπτυξη της Άνω Μεράς στηριζόμενοι στις αρχές της αειφόρου ανάπτυξης.

Στη συνέχεια, οι μαθητές είχαν τη χαρά να επισκεφθούν τις εγκαταστάσεις όπου περιθάλπονται ζώα, γεγονός που αναδεικνύει τη συμβολή της Μονής στη διατήρηση της βιοποικιλότητας σε μια νησιωτική περιοχή όπως η Μύκονος.

Η επίσκεψη ολοκληρώθηκε στην Τράπεζα της Μονής, όπου οι μαθητές, αφού δέχθηκαν ένα ιδιαίτερο κέρασμα, είχαν την ευκαιρία να συνομιλήσουν με τον Ηγούμενο και να θέσουν ερωτήματα, αποκομίζοντας πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες .

Η δράση αυτή αποτέλεσε μια ουσιαστική εκπαιδευτική εμπειρία, συνδυάζοντας τη θρησκευτική γνώση , τον πολιτισμό , την περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση και τη βιωματική μάθηση.